SelfCare-Leadership Akademie, Beratung & Coaching für Führungskräfte

Seit über 12 Jahren begleitet Christina Becker als Expertin für Führung durch Selbstführung in ihrer SelfCare-Leadership Akademie Führungskräfte dabei, ihr Team selbstbewusst, mit Leichtigkeit und erfolgreich zu führen! Durch ihre eigene jahrelange Erfahrung als Führungskraft und Führungscoach weiss sie, wie herausfordernd, einsam und anstrengend die Führungsrolle sein kann. Im Coaching und als Trainerin hält sie gerne den Spiegel vor und MUTiviert zur Selbstreflexion, um Unsicherheiten abzubauen, Potentiale zu fördern und Ressourcen zu stärken. Als Speakerin bringt sie ihre Botschaft begeisternd und gespickt mit authentischem Storytelling auf die Bühne.

Mehr Informationen: www.schlussmitderunsicherheit.de

ist Positionierungsexperte für Mensch und Marke. Er hat in seiner Laufbahn in der Werbe- und Kommunikationsbranche für unzählige nationale und internationale Marken kreativ und strategisch gearbeitet. In seinen Vorträgen und Workshops unterstützt er seit über 10 Jahren Unternehmen und die Menschen hinter den Marken dabei, sich selbst zu erkennen und zu akzeptieren. Für ehrliche Kommunikation und nachhaltige Klarheit.

Mehr Informationen: floriancaspers.de

Die Welt ist, wie sie ist. Und du kannst lernen, mit ihr umzugehen.

Thorsten Friese ist Zertifizierter MBSR-Lehrer, Achtsamkeitstrainer und Fachkraft für Arbeitssicherheit. Mit den Themen Achtsamkeit, Mitgefühl und Stressreduzierung kam er im Rahmen des „Resource-Projekt“ des Max-Plack-Institut in Kontakt und absolvierte kurze Zeit später seine Ausbildung zum MBSR-Lehrer am Institut für Achtsamkeit von Linda Lehrhaupt. Seitdem bietet er MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction)-Kurse an, hält Vorträge und führt Workshops und Trainings in Unternehmen durch. Diese Achtsamkeitstrainings bieten den Menschen die Möglichkeit, mit der gefühlt immer schneller drehenden Welt besser umzugehen.

Mehr Informationen: www.achtsamkeit-im-leben.berlin

Ute Grandt ist Expertin für Führung und Zusammenarbeit.

Sie ist selbständige Beraterin, Trainerin, Rechtsanwältin, Mediatorin und von Gallup zertifizierter Stärken Coach. Mit Ihrer Unterstützung erhalten Sie mehr Orientierung für Ihre Führungsarbeit und Ihre Weiterentwicklung. Mehr Klarheit im Jetzt und einen Plan für die Zukunft. Neben einer Vielzahl von Aus- und Fortbildungen verfügt sie über jahrzehntelange praktische Führungserfahrung. Denn sie war als Personalvorstand, Personalleiterin, Bereichsleiterin strategische Personal- und Organisationsentwicklung, als Organisationsentwicklerin und als Rechtsanwältin tätig.

Mehr Informationen: www.grandt-entwicklung.de

ist seit 1995 Trainer in der Weiterbildung, unter anderem für Kommunikation und Rhetorik sowie Stimme und Sprechen, und als Coach gegen Ängste und Blockaden im Einsatz. Ursprünglich Schauspieler auf der Bühne, weiß er ganz genau, wovon Menschen mit Auftritts- und Präsentationsängsten, genannt „Lampenfieber“, sprechen und hat sich auf dessen Beseitigung in Seminaren und Coachings spezialisiert. Er ist staatlich geprüfter Heilpraktiker für Psychotherapie und sein Buch „Von Prüfungsangst zu Prüfungsmut – von Lampenfieber zu Auftrittslust“ erschien 2014. Mit seinem Daedalus-Institut macht er darüber hinaus Angebote für Menschen, die angstfrei und gelöst, mit viel Humor und Spaß an der Sache an ihren Soft Skills arbeiten möchten.

Mehr Informationen: www.daedalus-institut.com

unterstützt in Veränderungs- und Entwicklungsprozessen und begleitet bei der konsequenten Umsetzung – als Mentor, Berater und Coach. Denn nur mit „Dranbleiben“ und „Machen“ wird aus einem Luftschloss ein solides Bauwerk. In mehr als 30 Jahren Berufserfahrung in den Bereichen Führung, Management, Vertrieb, Marketing und Beratung, unterstützt Michael Kaune Selbstständige, Unternehmer:innen, Teams und Unternehmen ihre „Hamsterräder“ zu verlassen, neue Wege zu finden und gemeinsam die PS auf die Straße zu bringen. Seine Schwerpunkte: Veränderungen & Entwicklung, Strategien & Umsetzung sowie Kommunikation.

Mehr Informationen: www.michael-kaune.de

Darüber hinaus ist er als Moderator, Speaker und als Magier tätig. Als Moderator erklärt er was passiert, hält alles zusammen und gestaltet den roten Faden. In seinen Vorträgen erhalten Sie Impulse und Denkanstöße, wertvolle Erkenntnisse und spannende Aha-Effekte zum „Mitnehmen“ in den Alltag. Als Magier und Zauberer entführt er Sie und Ihre Gäste für einen Augenblick vom Alltag in die geheimnisvolle Welt der Mental Magie und Zauberkunst.

Mehr Informationen: www.moderation-und-magie.de

Als Expertin für Veränderung unterstützt Kathrin Meyer Unternehmen und Einzelpersonen Veränderungsvorhaben wirklich umzusetzen. 25 Jahre Erfahrungen im Projektmanagement stellen einen effizienten Umsetzungsplan sicher. Als Changemanagerin und systemischer Coach berücksichtigt sie gleichzeitig Herz und Bauch. Diese „weichen“ Faktoren sind ausschlaggebend für den Erfolg. Im Einzelcoaching arbeitet sie u.a. mit einer Methode, die sehr schnell blockierende Glaubensätze umwandelt, um das volle eigene Potenzial zu leben.

Mehr Informationen: www.kathrin-meyer.com

ist Trainerin, Yogalehrerin und Ernährungscoach bei uhuru, einer jungen Bewegung aus Berlin mit der Vision von einer Welt, in der alle Menschen in voller Vitalität leben.

Mit effektiven Beweglichkeitsübungen und neuen Gewohnheiten, die sich problemlos in den (Arbeits-)Alltag integrieren lassen, können wir dem massiven Bewegungsmangel unserer modernen Gesellschaft entgegenwirken und legen so den Grundstein für ein langes, gesundes und glückliches Leben. Dabei verbindet Esther ihr Know-how als Yogalehrerin sowie Gruppenfitness-, Faszien- und Ernährungstrainerin mit ihren persönlichen Erfahrungen aus den Bereichen Bewegung und Ernährung, um Menschen auf ihrem ganz persönlichen Weg zu einem Leben frei von Schmerzen und voller Vitalität und Leichtigkeit zu begleiten.

Mehr Informationen: www.uhuru-move.de

Birgit Oehmcke ist seit 2009 als zertifizierte Kommunikationstrainerin, Stressberaterin, Business Coach und Moderatorin tätig. Sie verfügt über langjährige Berufs- und Führungserfahrung in der Wirtschaft und bei NGO´s. Ihre Schwerpunkte als Trainerin liegen im Bereich Stressbewältigung, Gesundes Führen und psychische Belastungen am Arbeitsplatz. Sie arbeitet seit 2014 für verschiedene vom Bundesministerium für Gesundheit geförderte Projekte im Bereich Mental Health Prävention.

Annina Sternberg ist seit 2002 als Unternehmensberaterin tätig und betreut Ihre Mandanten von der Existenzgründung bis zum Firmenverkauf. Aus eigener Erfahrung weiß sie, dass es nicht immer leicht ist, sich im Berufsalltag gesund zu ernähren. Das Thema gesunde Ernährung hat sie dabei schon lange begleitet. Durch die Gründung einer Kita in 2009 und der Firma Purmuesli im Jahr 2022 hat sie sich noch intensiver mit diesem Thema beschäftigt und möchte anderen Menschen kleine Impulse geben, wie gesunde Ernährung im Berufsalltag doch möglich sein kann.